You are viewing a single comment's thread from:RE: [책 "최고의 휴식" 시리즈 1편] 뇌는 몸이 쉴 때도 쉬지 못한다! - 마음챙김 명상을 통해 뇌를 휴식시키기View the full contextfeelsogood (70)in #busy • 6 years ago 명상이 뇌에 휴식을 줄 수 있나보군요. 가끔 의도적으로 명상을 해봐야겠어요;;
ㅎㅎ 맞습니다. 저도 글만 써놓고 시도를 못해봤네요.. 지금이라도 해봐야겠습니다 ^^