Hola amigos hoy le vengo a mostrar una receta que me ha encantado, unos niños envueltos en repollo rellenos con arroz y pollo
Los ingredientes son :
1/2 cebolla
1/2 pimenton
1 zanahoria
1 taza de Arroz
1/2 pechuga de pollo
1 salsa bolognesa
1 repollo grande
Sal
Oregano
Pimienta
Preparación :
- Ponemos a cocer el pollo hasta que esté listo.
2.Cortamos la cebolla y el pimenton en cubos. - Rallamos la zanahoria.
- Sofreímos la cebolla, el pimenton y la zanahoria.
- Una vez que esté bien sofrito colocamos el pollo desmenuzado agregar sal, pimienta y orégano al gusto.
- Una vez que se enfríe mezclamos con el arroz previamente cocido.
- Seleccionamos las hojas de repollo y colocamos en agua hirviendo de 2 a 3 minutos y luego las pasamos por agua helada, reservamos en un bol y las colocamos en papel absorbente para quitar el exceso de agua.
- Luego procedemos a agregar el relleno a nuestras hojas de repollo y envolvemos hasta formar un rollo cuidando no presionar mucho para que no se salga la mezcla, repetir hasta que hayas utilizado todas las hojas seleccionadas.
- Colocamos en una cazuela una capa de salsa bolognesa y encima colocamos los rollitos, una vez colocados todos los cubrimos con la salsa y lo dejamos cocinar de 15 a 20 minutos.
- Una vez listo servimos con un poco de salsa encima.
Inglés
Hello friends, today I come to show you a recipe that I loved, some children wrapped in cabbage stuffed with rice and chicken.
The ingredients are :
1/2 onion
1/2 paprika
1 carrot
1 cup of rice
1/2 chicken breast
1 bolognese sauce
1 large cabbage
Salt Oregano
Pepper
Preparation :
- Cook the chicken until it is ready.
- Cut the onion and paprika into cubes.
- We grate the carrot.
- Sauté the onion, paprika and carrot.
- Once it is well fried, place the shredded chicken, add salt, pepper and oregano to taste.
- Once it cools, mix with the previously cooked rice.
- We select the cabbage leaves and place them in boiling water for 2 to 3 minutes and then pass them through ice water, reserve in a bowl and place them on absorbent paper to remove excess water.
- Then we proceed to add the filling to our cabbage leaves and wrap to form a roll, taking care not to press too hard so that the mixture does not come out, repeat until you have used all the selected leaves.
- Place a layer of Bolognese sauce in a saucepan and place the rolls on top. Once they are all placed, cover them with the sauce and let them cook for 15 to 20 minutes.
- Once ready, we serve with a little sauce on top.