저도 라멘걸님과 같은 형인데요. 저의 경우 수영을 즐기면서 스트레스를 풉니다. 결국 스트레스 해소의 본질은 다 비슷비슷한것 같습니다. 오롯이 자기자신의 뭔가를 즐기는것에 집중하는것. 그럴땐 상대방을 생각하는 마음을 잠시 내려놓는게 몸에 이롭다고 봅니다.