El acoso laboral es algo que nos puede pasar a todos. En estos casos es conveniente tener claros los requisitos para dar tal denominación a la situación que estamos viviendo.
LOS 5 REQUISITOS ESENCIALES DEL MOBBING SEGUN la web de referencia en Acoso en el trabajo
- Comportamientos de violencia psicológica hacia una persona trabajadora realizados por otra o varias, de diversa naturaleza y grado variable en intensidad, sutileza y visibilidad.
- Emitidos deliberadamente con la intención de hacer daño y hostigamiento a la víctima, o cuyo efecto sea ése.
- Sistemáticos y continuados en el tiempo, aproximadamente de frecuencia semanal y seis meses de duración mínimo.
- Destacan las humillaciones, el abuso emocional, el aislamiento y la percepción de trato injusto.
- Entre las partes se da una asimetría de poder.
Es importante estar seguros que estamos sufriendo mobbing y no otro tipo de acción. Si tenemos dudas es conveniente hacer este test de acoso laboral donde se dilucida si la situación estresante que estamos sufriendo en el trabajo se puede encuadrar en unos de los tipo de acoso laboral que existen.