• ws5 (35)in #actifit • 6 years ago

  My Actifit Report Card: 九月 17 2018

  锻 炼 的 同 时 不忘 环 保意识，在跑步 的过程 中 自备 环保袋，拾 取地 上的 垃圾 并 集 中处理。跑步、环保 两不误！他希望 呼吁 更多 的人 参与到 这个 活动 中来！休息 下来 不妨 出门 跑跑吧！ 11030 Aerobics

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• ws5 (35)in #actifit • 6 years ago

  My Actifit Report Card: 九月 16 2018

  我 家 奶 奶 ，每 天 早 上 都 去 跑 步 ，风 雨 无 阻 ，每 每 我 醒来 ， 她都 应该 悠闲 的在 做 早 饭 了 ～ 最 近 和 老 妈 聊 天 才 知 道，她 那那 是 跑步 啊，每 次 要 是 晨 练 不带 回 点什 么，那 就 不 是 她了 13228 Aerobics

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• ws5 (35)in #actifit • 6 years ago

  My Actifit Report Card: 九月 15 2018

  让 锻 炼 作 为 日 常 习 惯 。 想 一 想 如 果 你 病 了 ， 肯 定 会 意 识 到 健康 的 重 要 性 。 没 有 健 康 的 体 魄 ，你 肯 定 不 能 集 中 精 力 做 有 用 的 事 10828 Aerobics

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• ws5 (35)in #actifit • 6 years ago

  My Actifit Report Card: 九月 14 2018

  昨 天 真 是 很 难 受 ， 智 能 化 太 难 了 ， 实 在 不 懂 又 不 能 不 做 。 做 的 我 百 爪 挠 心 背 疼 欲 裂 肝 胆 俱 碎 读 书 、 跑 步 、 旅 行 ，越 是 艰 难 的 时 刻 ，越 要 自 己 撑 自 己 。 10553 Aerobics

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• ws5 (35)in #deutsch • 7 years ago

  忆帝京

  薄衾小枕凉天气，乍觉别离滋味，展转数寒更，起了还重睡，毕竟不成眠，一夜长如 岁。 也拟待却回征辔，又争奈已成行计。万种思量，多方开解，只恁寂寞厌厌地。系我一生心，负你千行泪。

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  江城子

  《江城子》 苏轼 十年生死两茫茫，不思量，难自忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面、鬓如霜。 夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年断肠处，明月夜，短松冈。

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  鹧鸪天

  《鹧鸪天》 贺铸 重过阊门事事非，同来何事不同归！梧桐半死清霜后，头白鸳鸯失伴飞。 原上草，露初晞，旧楼新垄两依依。空床卧听南窗雨，谁复挑灯夜补衣！

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  声声慢

  《声声慢》 李清照 寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他，、晚（晓）来风急。雁过也，最伤心，却是旧时相识。 满地黄花堆积，憔悴损、如今有谁堪摘。守着窗儿，独自怎生得黑？梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。者次第，怎一个愁字了得。

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  摸鱼儿

  《摸鱼儿》 辛弃疾 更能消几番风雨，匆匆春又归去。惜春常怕花早开，何况落红无数。春且住，见说道、天涯芳草无归路。怨春不语，算只有殷勤，画檐蛛网，尽日惹飞絮。 长门事，准拟佳期又误。蛾眉曾有人妬。千金纵买相如赋，脉脉此情谁诉？君莫舞。君不见、玉环飞燕皆尘土？闲愁最苦，休去倚危栏，斜阳正在，烟柳断肠处。

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  满江红

  《满江红》 岳飞 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切。 靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭？驾长车、踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。

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  虞美人

  《虞美人》 蒋捷 少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低断雁叫西风。 而今听雨僧庐下，鬓已星星也。悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。

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• ws5 (35)in #deutsch • 7 years ago

  苏幕遮

  碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。山映斜阳天接水，芳草无情，更在斜阳外。 黯乡魂，追旅思，夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。

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  永遇乐·玩雪 / 黄裳

  永遇乐·玩雪 / 黄裳 朝霭藏晖，客袍惊暖，天巧无竟。 杳杳谁知，包含造化，忽作人间瑞。 儿童欢笑，忙来花下，便饮九春和气。 急拿舟，高人乘兴，江天助我幽思。 缤纷似翦，峥嵘如画，莫道冬容憔悴。 恍象含空，尘无一点，疑在天宫里。 酒楼酣宴，茶轩清玩，旦待桂花来至。 有馀光，明年待看，明红暗翠。

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  谒金门·寿何令 / 黄机

  冬十月。记取生申时节。 梅傍小春融绛雪。浅寒犹未却。 且醉笙歌蕉叶。富贵不须频说。 国太夫人头半白。看君金印烨。

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  水调歌头·赠汪秀才 / 张元千

  水调歌头·赠汪秀才 / 张元千 袖手看飞雪，高卧过残冬。 飘然底事春到，先我逐孤鸿。 挟取笔端风雨，快写胸中丘壑，不肯下樊笼。 大笑了今古，乘兴便西东。 一尊酒，知何处，又相逢。 奴星结柳，与君同送五家穷。 好是橘封千户，正恐楼高百尺，湖海有元龙。 目光在牛背，马耳射东风。

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  玉楼春 / 石孝友

  玉楼春 / 石孝友 一阳不受群阴壅。残历行间冬破仲。 云低吹白腊寒浓，梅小绽红春意重。 湖山千里勤飞控。淑气冲融披水冻。 笑携雨露洒民心，暗聚精神交帝梦。

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  暗香 / 姜夔

  暗香 / 姜夔 旧时月色，算几番照我，梅边吹笛。 唤起玉人，不管清寒与攀摘。 何逊而今渐老，都忘却、春风词笔。 但怪得竹外疏花，香冷入瑶席。 江国，正寂寂。 叹寄与路遥，夜雪初积。 翠尊易泣，红萼无言耿相忆。 长记曾携手处，千树压西湖寒碧。 又片片、吹尽也，几时见得。

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  南乡子·冬夜 / 黄升

  南乡子·冬夜 / 黄升 万籁寂无声。衾铁稜稜近五更。香断灯昏吟未稳，凄清。只有霜华伴月明。 应是夜寒凝。恼得梅花睡不成。我念梅花花念我，关情。起看清冰满玉瓶。

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  水调歌头·赠汪秀才 / 张元千

  水调歌头·赠汪秀才 / 张元千 袖手看飞雪，高卧过残冬。 飘然底事春到，先我逐孤鸿。 挟取笔端风雨，快写胸中丘壑，不肯下樊笼。 大笑了今古，乘兴便西东。 一尊酒，知何处，又相逢。 奴星结柳，与君同送五家穷。 好是橘封千户，正恐楼高百尺，湖海有元龙。 目光在牛背，马耳射东风。

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  无闷·冬 / 周邦彦

  无闷·冬 / 周邦彦 云作轻阴，风逗细寒，小溪冰冻初结。 更听得、悲鸣雁度空阔。 暮雀喧喧聚竹，听竹上清响风敲雪。 洞户悄，时见香消翠楼，兽煤红爇。 凄切。念旧欢聚，旧约至此，方惜轻别。 又还是、离亭楚梅堪折。 暗想莺时似梦，梦里又却是，似莺时节， 要无闷，除是拥炉对酒，共谭风月。

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