sportsport rebloggedfreddio.sport (41)in Sports Talk Social • 5 years agoBoxhandschuhe Größen und Gewichtsportsport rebloggedfreddio.sport (41)in Sports Talk Social • 5 years agoBauchmuskeltrainer diese 5 Arten gibt essportsport rebloggedfreddio.sport (41)in #palnet • 5 years agoStandboxsack seine Vorteile gegenüber einem normalensportsport rebloggedfreddio.sport (41)in #palnet • 5 years agoBoxdummy das sind die Vorteilesportsport rebloggedfreddio.sport (41)in #palnet • 5 years agoKrieger 2sportsport rebloggedfreddio.sport (41)in #palnet • 5 years agoKrieger 1sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years agoSome SportThe Office lessons works also on a little chair like on the pic :)sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years ago2 minutes daily Yoga Workout "Back Exercise"As it sometimes happens, you have no desire or time to go to the studio. Nevertheless, you should do daily a few minutes of exercise to stay physically and mentally fit. The 2…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years ago2 Minuten tägliches Yoga Workout "Rücken Trainieren"Wie es nun manchmal ist, hat man keine Lust oder Zeit ins Studio zu gehen. Trotzdem sollte man täglich ein paar Minuten Sport machen um Körperlich und Geistig fit zu bleiben.…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years ago2 minutes daily yoga workout "after wake up"Here is a workout that you can do every day and for that you actually have to invest only 2 minutes after getting up. The advantage is quite clear, so you wake up before coffee…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years ago2 Minuten tägliches Yoga Workout "nach dem aufstehen"Hier ein Workout das man jeden Tag ausführen kann und dafür muss man tatsächlich nur 2 Minuten nach dem Aufstehen investieren. Der Vorteil ist ganz klar,so wird man vor Kaffee…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years agoOverview 15 stretching and yoga exercises for beginners and advancedHere 15 different yoga and stretching exercises that are suitable for beginners and advanced. These are ideal to carry out at home. Under each exercise is a link that leads to a…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years agoÜbersicht 15 Stretching und Yoga Übungen für Anfänger und FortgeschritteneHier 15 verschiedene Yoga und Stretching Übungen die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet sind. Diese sind Ideal um sie Zuhause auszuführen. Unter jeder Übung ist ein Link…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years agoBody tension training Yoga exerciseThis yoga exercise is very well suited for the training of the body tension. It also trains the muscles of the whole body. First, you lie down on your stomach. Now, as…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years agoKörperspannung´s Training Yoga ÜbungDiese Yoga Übung ist für das Training der Körperspannung sehr gut geeignet. Sie Trainiert zusätzlich die Muskeln des ganzen Körpers. Als erstes legt man sich auf den Bauch. Nun…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years agoYoga warm-up hands to toesThis exercise does not look very spectacular and it is not. Everyone probably knows them too. However, she has her right to exist. The exercise is great for warming up and…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years agoYoga Aufwärmübung Hände zu den ZehenDiese Übung sieht wenig Spektakulär aus und ist es auch nicht. Wahrscheinlich kennt sie auch jeder. Allerdings hat sie ihre Daseinsberechtigung. Die Übung eignet sich…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years agoYoga exercise: squatThis exercise is a good warm-up before yoga. You stretch your hands over your head for this exercise. Then you make a medium sized - big step forward. Now you slowly go to…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years agoYoga Übung: KniebeugeDiese Übung ist eine gute Aufwärmübung vor dem Yoga. Man streckt für diese Übung die Hände über den Kopf. Danach macht man einen Mittelgroßen - großen Schritt nach vorne. Nun…sportsport rebloggedfreddio (59)in #palnet • 5 years agoYogi squat 2 yoga figureThis exercise is almost equal to the normal Yogi squat figure. It is also good for the mobility and muscles in the legs and back and arms. To practise, You start the exercise…
