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• shanshanaipaobu (25)in #runner • 7 years ago

  2018个人第一个马拉松顺利完赛

  昨天参了2018杨陵国际马拉松，顺利完赛，比赛成绩345，虽然没能PB但是已经相当满意！这是我2018年的首马，比赛之前准备特别不充分，所以能有这个成绩，已经相当满意，下一个马拉松是兰马，必须要加倍努力了，力争PB，今年一定要把姿势跑法认认真真学一遍，一方面是为了自己能早日达到BQ，另一方面也是为了可以帮助到更多的人，能让大家都提高跑步成绩的同时远离伤病。所以要加油啦！

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• shanshanaipaobu (25)in #run • 7 years ago

  中签的感觉真好！

  今天的好消息：今年兰马中签了，过去的整个冬天跑步训练几乎停滞了，这很不好，要振作起来了。今年目标：拿下姿势跑法，心率教练，健身教练三个证书，学会游泳，参加一次铁三比赛并且完赛，跑步突破330，要加油了！

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• shanshanaipaobu (25)in #daily • 7 years ago

  2017年度关键词

  2017我的支付宝消费关键词是：远方，我是这么理解的：梦想在远方，但路在脚下。幸福都是奋斗出来的，不驰于空想、不骛于虚声！2018加油！

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• shanshanaipaobu (25)in #daily • 7 years ago

  我的第一篇

  这是我在Steem的第一篇文字，写点什么呢？记记流水帐吧！ 半夜（确切的说是今天凌晨三点多）突然醒了，帮身边蹬掉被子的小果果把被子盖好，迷迷糊糊又躺了一会儿。我突然想起来上个月从蚂蚁借呗借的钱好像快到期了，赶紧打开手机查了一下，还款期是后天，还好，今天有一笔钱应该能到账，可以还清手头的账单了。…

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