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shanshanaipaobu (25)in #runner • 7 years ago
2018个人第一个马拉松顺利完赛
昨天参了2018杨陵国际马拉松，顺利完赛，比赛成绩345，虽然没能PB但是已经相当满意！这是我2018年的首马，比赛之前准备特别不充分，所以能有这个成绩，已经相当满意，下一个马拉松是兰马，必须要加倍努力了，力争PB，今年一定要把姿势跑法认认真真学一遍，一方面是为了自己能早日达到BQ，另一方面也是为了可以帮助到更多的人，能让大家都提高跑步成绩的同时远离伤病。所以要加油啦！
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shanshanaipaobu (25)in #run • 7 years ago
中签的感觉真好！
今天的好消息：今年兰马中签了，过去的整个冬天跑步训练几乎停滞了，这很不好，要振作起来了。今年目标：拿下姿势跑法，心率教练，健身教练三个证书，学会游泳，参加一次铁三比赛并且完赛，跑步突破330，要加油了！
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tumutanzi (72)in #cn • 7 years ago
最快最简单的方式注册Steemit账号
一不小心，不少人受我影响加入Steemit，不论是打着真热爱写作还是假热爱写作的旗号，反正在现在Steem币大涨的形势下，又有不少新人涌进来了。新人第一个也是最大的问题，是需要注册Steemit账号。由于一系列原因，在国内通过官方途径注册Steemit速度一直很慢，甚至有失败的情况。…
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tumutanzi (72)in #cn • 7 years ago
朝九晚五？月薪上万？被Steemit嘲笑的传统价值观和金钱观
不义而富且贵，于我如浮云。在昨天给大家推荐注册Steemit最快的方式时，我觉得目前Steemit火热的背景应该是大涨的Steem价格。有钱不但能使鬼推磨，甚至能使磨推鬼。还记得我曾经写过一篇文章说过在Steemit上写作一年的收入有36万（人民币）…
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shanshanaipaobu (25)in #daily • 7 years ago
2017年度关键词
2017我的支付宝消费关键词是：远方，我是这么理解的：梦想在远方，但路在脚下。幸福都是奋斗出来的，不驰于空想、不骛于虚声！2018加油！
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rivalhw (80)in #cn • 7 years ago
2018年的个人计划
不知道是不是因为随着人年龄的增加，做事情越来越过于理性(死板)，我不知道大家会不会有类似的感受，对于我自己来说，尤其是这几年，我愈发对计划的重视，比如我经常外出，在外出前至少提前一天甚至更久，我会订好票(自驾车除外)，无论是机票、高铁或者巴士等，然后提前浏览下自己要去的城市地图，然后订好最佳位置的酒店等，等所有这一切基本安排好，我会按部就班地，如赶飞机，我会
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tumutanzi (72)in #cn • 7 years ago
儿子担心圣诞老人不知道他回中国
儿子写给我的贺卡，知道心疼人了。昨天是朋友们说过圣诞我才发觉，这和以前在国外的时候完全不一样。圣诞节可是西方最重要的节日，通常从圣诞前夜一直到元旦后，全部放假，和中国过春节一样欢天喜地。…
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shanshanaipaobu (25)in #daily • 7 years ago
我的第一篇
这是我在Steem的第一篇文字，写点什么呢？记记流水帐吧！半夜（确切的说是今天凌晨三点多）突然醒了，帮身边蹬掉被子的小果果把被子盖好，迷迷糊糊又躺了一会儿。我突然想起来上个月从蚂蚁借呗借的钱好像快到期了，赶紧打开手机查了一下，还款期是后天，还好，今天有一笔钱应该能到账，可以还清手头的账单了。…
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