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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 3 days ago
Curiosidades, excentricidades y ocurrencias navideñas. Iniciativa | Christmas curiosities, eccentricities, and witticisms. Initiative
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 12 days ago
¿Qué vamos a hacer? Encendamos la magia de la Navidad | What shall we do? Let's light up the magic of Christmas
¡Feliz inicio de diciembre! Estoy muy emocionada por entrar en estas fechas, ya estaba el ambiente navideño, pero no es lo mismo que estar finalmente en el mes de la Navidad. Mi…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 19 days ago
3 realidades que no debemos normalizar | 3 realities we should not normalize
Una de las tristes realidades de la vida es que se normalizan situaciones negativas solo por volverse algo común. Existen varias situaciones, pero en esta oportunidad estaré…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 25 days ago
El amor tiene muchos idiomas | Love has many languages
Cada uno de nosotros tenemos una manera diferente de mostrar afecto y esto esta relacionado con nuestra personalidad. Siempre que no se escape de los limites morales y legales…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • last month
El universo que habita en mí | The universe that lives within me
Al leer la iniciativa de nuestra a amiga @charjaim, llamada: "Nuestro insólito universo", recordé una clase en donde la profesora hablaba sobre lo impredecible que puede ser…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • last month
El lenguaje invisible de las caricias The invisible language of caresses
Hace unos días, nuestra amiga @damarysvibrad, publicó una iniciativa sobre las caricias vista desde el enfoque del Análisis Transaccional. En su post, menciona los tres tipos de…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • last month
El impacto emocional de las mascotas en nuestra vida | The emotional impact of pets on our lives
Alguna vez escuché que las mascotas son como ángeles que tuvimos la fortuna de conocer, creo que es una bonita manera de verlo porque ellos son inocentes y aman con sinceridad.…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 2 months ago
Pequeños gestos, grandes cambios en la salud mental | Small gestures, big changes in mental health
Hola, amigos, espero que estén teniendo o hayan tenido un lindo y bendecido día. El 10 de este mes de octubre se celebró el día de la salud mental, un tema de vital importancia…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 2 months ago
Romper el ciclo: entre la genética y la voluntad | Breaking the cycle: between genetics and willpower
Mientras leía el post de @damarysvibra, llamado: "Romper círculos relacionados con la salud", estuve pensando en mi propia situación, porque es cierto que muchas veces he dicho…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 2 months ago
Encajar no siempre es la respuesta | Fitting in isn't always the answer.
Una de las preocupaciones más comunes que tienen las personas, especialmente los adolescentes, es la de encajar en la sociedad para no ser excluido, aislado o criticado. De este…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 2 months ago
Explorando mis tres estados del Yo | Exploring my three states of self
El autoconocimiento es una gran práctica para el crecimiento interior, nos permite identificar patrones y cómo estos influyen en nuestro comportamiento, las decisiones que…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 2 months ago
Escuchar para sanar: mi cuerpo como testigo emocional | Listening to heal: my body as an emotional witness
La mente y el cuerpo están conectados, por eso, cuando existe algún problema en la mente (depresión, estrés, ansiedad), el cuerpo envía señales para manifestar que algo está mal.…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 2 months ago
Resignificar para sanar lo que creí que era amor | Reframing to heal what I thought was love
Hola amigos, espero que se encuentren muy bien. Hace unos días leí la iniciativa de nuestro amigo @apineda, llamada: “Resignificar para sanar”, al igual que algunos post que…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 3 months ago
Mi primer journal: un cuaderno para entenderme | My first journal: a notebook to understand myself
Desde hace mucho tiempo he visto a muchos usuarios de Hive escribir sobre los journal, antes había escuchado sobre ello, pero no tenía claro para qué servía exactamente. Mi…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 3 months ago
Vivir con intención: el poder de los hábitos conscientes | Living with intention: the power of mindful habits
Hola, amigos, espero que estén teniendo una bonita semana. Hace unos días nuestra amiga @maylink, nos compartió una iniciativa sobre el poder que tienen los hábitos conscientes…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 3 months ago
La vivencia de lo trascendente (iniciativa) | The experience of the transcendent (initiative)
Muchas veces las personas vivimos el día a día a un ritmo bastante acelerado, aunque es algo bastante justificado porque existen muchas cosas que hacer como: atender a los hijos…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 3 months ago
El Respeto: Herencia de sabiduría y amor | Respect: A legacy of wisdom and love
El respeto es un valor muy poderoso que debería ser parte de cada uno de nosotros, pero que lamentablemente no es así en todos los casos. Este valor fundamental se aprende desde…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 3 months ago
Lo que significa la felicidad | What happiness means
La felicidad es un estado emocional positivo. Esa es una definición bastante simple para lo amplio y hasta complicado que puede llegar a ser para cada uno de nosotros en este…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 3 months ago
El jardín de la memoria: entre espinas y pétalos | The garden of memory: between thorns and petals
Los recuerdos son como flores en el jardín de la memoria, algunas son tan hermosas que resaltan del resto, otras tienen afiladas espinas que lastiman, pero todas forman parte de…
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s-alvarez (67)in Holos&Lotus • 4 months ago
Mis Cinco Claves para mantener el equilibrio y bienestar | My Five Keys to Maintaining Balance and Well-Being
Hola, amigos, espero que se encuentren muy bien. Hace unos días, nuestra amiga @graciadegenios, como columnista por un día, publicó una iniciativa en la que nos comparte sus 5…
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