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  Die Macht der Gewohnheit

  Nikon D4s f10 | 1/10sec | ISO 500 Motivation ist das, was dich starten lässt. Doch GEWOHNHEIT ist das, was dich weiter machen lässt! Ist die Chipstüte am Abend auf dem Sofa…

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• personalpictures (48)in #photography • 5 years ago

  Motivation

  Nikon D4s f2,8 / 1/125s 7 ISO 640 Nikon D4s f2,8 / 1/125s 7 ISO 640 Wenn du etwas haben möchtest, dass du noch niemals hattest, musst du bereit sein Dinge zu tun, die du…

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• personalpictures (48)in #photography • 5 years ago

  Use it or loose it

  Nikon D4s f2,8 /1/200sec ISO 500 Use it or loose it. Der erwachsene Mensch verliert ca. 1% seiner Muskelmaße pro Lebensjahr wenn er sie nicht aktiv benutzt. Deshalb gehört…

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• personalpictures (48)in #photography • 5 years ago

  Medical Flossing - Benefits and how it works

  english version below Medical Flossing – Ein Tool für den Personal Trainer und den Physiotherapeuten. Das Medical Flossing hat sich in den letzten Jahren zu einer anerkannten…

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• personalpictures (48)in #photography • 5 years ago

  Unchain your Body with myofascial release using Blackroll Products

  english version below. Wir sind es selber, die unsere Körper in Ketten legen. Und nur wir sind es, die diese Ketten wieder sprengen können. Unsere Faszien sind dazu da, um…

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• personalpictures (48)in #photography • 5 years ago

  Basic Engagement Exercises - The Key to Succsess No.4

  english version below Die Schulter ist ein komplexes System welches beweglich, doch bei Bedarf auch stabil sein muss. Zusammen mit der Rumpf und Hüftmuskulatur ist die Aufgabe…

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• personalpictures (48)in #fitness • 5 years ago

  Basic Engagement Exercises - The Key to Succsess No.3

  english Version below Der Wunsch nach einem knackigen Hintern steht ganz oben auf der Liste all Jener, die einen Personal Trainer aufsuchen. Bei FITNESS PRIVATE versuchen wir…

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  Basic Engagement Exercises - The Key to Succsess No.2

  english Version below Die Aufgabe der Core Muskulatur ist es, allen Kräften, die auf den Oberkörper einwirken, entgegen zu wirken. Hierzu schalten sich viele verschiedene…

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  Basic Engagement Exercises - The Key to Succsess No.1

  english Version below Alles beginnt mit dem richtigen Stand. Unsere Füße, die es über Jahrzehntausende gewohnt waren barfuß über verschiedenartigste Oberflächen zu gehen…

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• personalpictures (48)in #introduceyourself • 5 years ago

  Personal Pictures for you!

  Hi Leute, ich bin Fotograf und Personal Trainer aus Leidenschaft. Mein Schwerpunkt in der Fotografie liegt im Bereich Sport und Fitness Fotografie. Seit einiger Zeit mache ich…

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