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• martina.zhuo (40)in #cn • 7 years ago

  他用这个方法走上了人生巅峰|《朋友圈的尖子生》读书笔记

  第一次知道《朋友圈的尖子生》（后面部分句子将简称尖子生）是在混沌大学李善友教授讲第一性原理的时候，那时尖子生还没有正式出版，等了几个月终于可以将它捧在手心！…

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• martina.zhuo (40)in #life • 7 years ago

  极致极简|一点点奶茶为什么火的一些思考

  今天是第17天喝一点点奶茶，码这篇短文手边还握着一杯，店长问：“老大你最近中了奶茶的毒了吧？”这问的精确！今天之前，几乎是连着十来天每天午后一杯波霸珍珠，前5天还启用《自控力》书里的转移注意力延迟满足的方法停喝5天，今天码字吃货失控又喝了一杯！为什么一点点奶茶火了？吃货，有了一些思考： 重新定义行业…

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• martina.zhuo (40)in #life • 7 years ago

  提升自控力|掌控自己的时间和生活

  打开文档准备写文章，计划用1个小时拟一下大纲，拿起手机定时，喵了一眼微信有消息，顺便聊了几个回合，半个小时过去了，大纲文档空白还没开始下笔！ 这周准备开始减肥，发誓打死都不喝奶茶不吃夜宵，同事说“你今天多跑了2公里，卡路里多消耗了，吃一点点不影响，”心想“也是呵，那今天吃一点点明天就不吃了”减肥越减越肥！…

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• martina.zhuo (40)in #cn • 7 years ago

  往前自由行走|敦煌青海游记

  跨年夜，把西北行记录在2017年愿望清单！7月出发！ 5月在上海见到写作社群的学友陈琰他一个人已自由行了40个国家，今年研究生毕业后还将花1年时间完成环游世界！人家都环球世界自由行了，国内跨几个省我都不敢迈开脚步就真的羞涩了！ 笃定打开大西北的最佳姿势自由行走！ 7月来临！提前官网预约门票，做足攻略功课订好行程机票出发了！ Day1…

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• martina.zhuo (40)in #cn • 7 years ago

  专注当下那一件最重要的事，就能获得成功高效的生活

  学习英文很重要，跑步健身很重要，阅读学习很重要，工作很重要，给家人陪伴很重要... 每一个方面都希望让自己更好，想要的越多焦虑感越让人喘不过气来，直到近2周看了一本好书《最重要的事只有一件》减负了压力，明朗了方向，提升了效率！…

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