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• maparari (53)in GEMS • 2 years ago

  La risa es la mejor medicina: Cómo el humor y la alegría pueden mejorar tu salud / 1. Laughter is the Best Medicine: How Humor and Joy Can Improve Your Health

  Como la risa puede pueden tener un poderoso impacto en nuestra salud física y mental / How laughter can have a powerful impact on our physical and mental health.

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• maparari (53)in GEMS • 2 years ago

  El camino de la meditación hacia la salud: Cómo la atención plena y la respiración favorecen el bienestar / Meditate Your Way to Health: How Mindfulness and Breathwork Support Wellness

  Explora cómo la meditación y la atención plena pueden mejorar la salud física y mental al reducir el estrés, mejorar la capacidad de atención y regular las emociones

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• maparari (53)in GEMS • 2 years ago

  ¿Sabías que la alimentación también tiene un impacto significativo en nuestra salud mental? (Español & English)

  Fuente ¿Alguna vez has escuchado que somos lo que comemos? Pues, hay algo de cierto en ello. La alimentación es una de las necesidades básicas más importantes del ser humano, ya que proporciona los nutrientes

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• maparari (53)in Lifestyle • 2 years ago

  Los mejores alimentos para combatir la ansiedad

  Descubre los alimentos más efectivos para combatir la ansiedad y mejorar tu bienestar. Esta guía te muestra qué alimentos debes comer y cuáles evitar para reducir los síntomas de la ansiedad.

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• maparari (53)in GEMS • 2 years ago

  5 Alimentos más ricos en Fibra

  Descubre los 5 alimentos más ricos en fibra que debes incluir en tu dieta diaria. La fibra es esencial para mantener una buena salud intestinal, regular los niveles de azúcar, reducir el colesterol...

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• maparari (53)in GEMS • 2 years ago

  5 beneficios de comer frutas y verduras

  Descubre los cinco principales beneficios de incluir frutas y verduras en tu dieta diaria. Mejora tu salud y fortalece tu sistema inmunológico, previniendo así enfermedades

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• maparari (53)in GEMS • 2 years ago

  10 Alimentos que no pueden faltar en tu dieta

  Descubre los 10 alimentos que no pueden faltar en tu dieta si quieres llevar una vida saludable y cuidar de tu cuerpo

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• maparari (53)in Photo Lovers • 4 years ago

  Flower. Alpinia purpurata. Red Ginger

  When I lived in Maracay, I lived in a house, not in an apartment like now, I had a large garden of ornamental plants and flowers, among them this red flower that I never knew its…

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• maparari (53)in Photo Lovers • 4 years ago

  Hola a todos / Hello everybody

  Esta es mi primera aportación para la comunidad de Amantes de Fotos. Tenía mucho tiempo sin postear pero un amigo me recomendó esta comunidad para volver al mundo de Hive.…

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• maparari (53)in GEMS • 4 years ago

  Sailor Scout Latina - Concurso Fuerza Hispana

  Esta es mi participación en el nuevo concurso de Dibujo de Fuerza Hispana Decidí hacer el dibujo con la computadora ya que mi telefono no toma las fotos muy buenas. Estoy…

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• maparari (53)in #alebrijes • 4 years ago

  Mi Alebrije - Fuerza Hispana

  Esta es mi participación en el concurso Alebrijes Colorines de Fuerza Hispana Al principio no supe cual era la definición de la palabra Alebrije, pero despues de verla por…

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• maparari (53)in GEMS • 5 years ago

  Silvershield Bard - Splinterlands

  Esta es la primera vez que concurso en el Concurso de Arte de Splinterlands , número 84. Al principio me sorprendían lo horrorosos que se veían esos monstruos pero despues vi…

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• maparari (53)in GEMS • 5 years ago

  #Pokechallenge: Alcremie

  He decidido hacer un nuevo pokemon. Dibujar es una forma de distraer la mente sobre todo cuando hay mucha ansiedad en el ambiente. Les presento mi nueva entrada para…

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• maparari (53)in GEMS • 5 years ago

  #Pokechallenge: Mew

  Hola a todos, tengo tiempo sin postear y fastidiada de la cuarentena por el coronavirus, he querido unirme a este reto de dibujar un pokemon. Les presento mi entrada para…

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• maparari (53)in #pinkyandspiky • 5 years ago

  Entry for Pinky and Spiky Drawing Contest Week 82

  This is my entry for Pinky and Spiky Drawing Contest Week 82 Spiky finds a wounded bird and his friends support him to help it even though there is one who thinks of his own…

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• maparari (53)in #cateredcontent • 5 years ago

  ProximaX. Blockchain Reimagined and Evolved

  ProximaX Normally the internet represents a fundamental aspect of our lives. Every day we are continuously accessing information, social networks, watching or transmitting a…

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• maparari (53)in #pinkyandspiky • 5 years ago

  Pinky and Spiky Drawing Contest Week 72 (Participants Can Claim 100 ORGANDUO Coins!)

  This is my entry for Pinky and Spiky Drawing Contest Week 72 They are returning from Denmark Here is the contest: Greetings!

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• maparari (53)in #finishthestory • 5 years ago

  The park. Finish the Story Contest - Week #59

  Picture by @f3nix Source: Here is my entry for Finish The Story Contest - Week #59! You can find the contest at: Original Story Coaster Town by @zeldacroft…

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• maparari (53)in #finishthestory • 5 years ago

  The Martian. Finish The Story Contest - Week #58!

  Picture by @f3nix Source: Here is my entry for Finish The Story Contest - Week #58! You can find the contest at: Original Story When The Tundra Calls ###by…

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• maparari (53)in #pinkyandspiky • 5 years ago

  Pinky and Spiky Drawing Contest Week 68 (Participants Can Claim 100 ORGANDUO Coins!)

  This is my entry for Pinky and Spiky Drawing Contest Week 68 Pinky and Spiky stayed looking at the horizon and lost the sense of time appreciating the beautiful scene.…

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