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kley-sw (66)in SWC • 3 days ago
Subiendo nivel en el front lever [esp🇪🇦|eng🇺🇸]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Hola amigos de SWC, Martes de front lever. Ayer pude realizar un gran entrenamiento de tirón donde noté mucha mejora con…
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sw-yisus (65)in SWC • 9 months ago
Entrenando con mi amigo 💪🏽 [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien el día de hoy! Les traigo parte de mi entrenamiento con mi amigo @maikol-sw, la verdad…
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swc-curation (65)Curation Accountin SWC • 9 months ago
Reporte de Curación de SWC | Junio 2024 - Semana 4 | [ESP-ENG]
Street Workout Community Reporte de Curación y Actividades Curation and Activities Report Junio 2024 June 2024 Street Workout Community es la…
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chiqui-sw (61)in SWC • 9 months ago
Conociendo amigos 🔥💪
Spanish English Hola y saludos a todos, amigos de la comunidad. Yo soy @chiqui-sw, comparto con ustedes varias imágenes de lo que fue mi día. Hoy conocí a un amigo…
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carlossaw (60)in SWC • 9 months ago
Mi participación SWC CHALLENGE N°1
▶️ Watch on 3Speak Street Workout Community Mi participacion en el RETO SWC N°1 My participation in the SWC CHALLENGE N°1 Spanish…
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swc-curation (65)Curation Accountin SWC • 9 months ago
Reporte de Curación de SWC | Mayo - Junio 2024 | [ESP-ENG]
Street Workout Community Reporte de Curación y Actividades Curation and Activities Report Mayo - Junio 2024 Mayo - June 2024 Street Workout…
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swc-oficial (67)Official Accountin SWC • 9 months ago
SWC CHALLENGE - CHALLENGE N° 1: 1° Súper Set [ESP | ENG]
Street Workout Community SWC CHALLENGE CHALLENGE N° 1 1° Súper Set 1st Super Set Español English SWC Challenge es una nueva dinámica que se…
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maikol-sw (54)in SWC • 9 months ago
Visita al Overall Gym y entrenamiento con mi amigo [Esp🇪🇸|Eng🇺🇲].
Combinaciones de front, back y plancha luego de un gran entrenamiento.
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maikol-sw (54)in SWC • 9 months ago
Preparación final Pre-Competencia [Esp🇪🇸|Eng🇺🇲].
Tips y consejos para dar tu mejor condición en tarima o para una ocasión especial donde quieras verte en excelente forma
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kley-sw (66)in SWC • 9 months ago
Reforzamiento de hombros 💪🏼 [ Esp 🇪🇦| ENG 🇺🇸]
Entrenamiento de hombros, para ganar fuerza de empuje
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salmeron-sw (63)in SWC • 9 months ago
Intentando algo de balance no tan balance. Attempting some not-so-balanced balancing [ESP|ENG]
▶️ Watch on 3Speak Intentando algo de balance no tan balance Attempting some not-so-balanced balancing Español English Hola…
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sw-yisus (65)in SWC • 9 months ago
Día de pulir combos de freestyle 🙌🏽🌪️ [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien el día de hoy! Les vengo a compartir algo de lo que fue mi entrenamiento de freestyle.…
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maikol-sw (54)in SWC • 9 months ago
Entrenamiento de pecho en casa luego del trabajo [Esp🇪🇸|Eng🇺🇲].
Entrenamiento basado en repeticiones de flexiones en diferentes ángulos y poses de las ganancias físicas 💪🏼
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josexwc (54)in SWC • 9 months ago
Rutina de front level [ESP/ENG]
🐐Español🐐 🤸🏻‍♂️English🤸🏻‍♂️ Día de Rutina Rutine Day Hola comunidad #SWC, El día de hoy estuve realizando una rutina de front level. Me…
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kley-sw (66)in Actifit • 9 months ago
My Actifit Report Card: May 30 2024-#swc
Spanish English Saludos amigos de la comunidad actifit,Hola amigos de actifit, hoy quiero compartir con ustedes unas fotografías caminando por la calles de la ciudad de…
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sw-yisus (65)in SWC • 9 months ago
Freestyle en Maracay 🌪️❤️ [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien el día de hoy! Les vengo a compartir algo de lo que fue mi entrenamiento de freestyle en…
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stypaternina (68)Athletein SWC • 9 months ago
Dominadas después del día 150 del Reto [ESP | ENG]
¡Saludos amigos de #Hive, usuarios de #liketu y atletas de #swc! Después de completar el reto de fondos en paralelas, decidí incluir las dominadas en mi rutina de entrenamiento…
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maikol-sw (54)in SWC • 9 months ago
Entreno express de Muscle Ups y despedida de mi amigo[Esp🇪🇸|Eng🇺🇸].
Rutina de Muscle Ups y fotos posando junto a mis bros calistenicos 🫂
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maikol-sw (54)in #swhive • 10 months ago
Gané mi primera Competencia Nacional de Físicoculturismo! [Esp🇪🇸|Eng🇺🇸].
Competencia Nacional de Novatos.
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manuelramos (75)CEO Leaderin SWC • 10 months ago
3° Edición de la SWDB - Confirmación de fecha y sede oficial [ESP | ENG]
3° Edición de la SWDB 3rd Edition of the SWDB C.C. “Parque Los Aviadores” C.C. "Parque Los Aviadores" Spanish English Saludos…
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