• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ESP-ENG] Cocinando con quinoa // Cooking with quinoa.

  Bienvenido al blog. Welcome to my blog. Hola!! como han estado?? yo he estado con muchas tareas y entrenamientos, pero igual me permití sacar un poco de…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ESP/ENG]--Competencia en La Guaira: Parte I /// La Guaira Competition: Part I.

  Bienvenido a mi blog. Welcome to my blog. Hola!! estuve un poquitin perdida debido a que estuve de viaje en la guaira en una competencia de patinaje, así que…

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• lifestylebysofi (53)in Foodies Bee Hive • 3 years ago

  [ESP/ENG]-- 2 Ideas maravillosas para el almuerzo // 2 Wonderful lunch ideas.

  Bienvenido al blog. Welcome to my blog. Hey!! como están??. Hoy te mostrare 2 ideas para el almuerzo que son muy saludables y se prepara todo súper…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ESP/ENG]-- Dale el poder a tus pensamientos positivos // Empower your positive thoughts.

  No existe nada que no puedas lograr!! There is nothing you can't achieve! Hola!! paso por aquí para recordarte que hoy estas mucho mas cerca de tus metas…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ESP/ENG]-- Mente positiva: Suelta el miedo y abraza la fe // Positive Mindset: Let go of fear and embrace faith.

  No existe nada que no puedas lograr!! There is nothing you can't achieve! Espero que hoy puedas irte a la cama sabiendo que hiciste lo posible para que tu…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ESP/ENG]-- Viernes 22/04 : Hablando de vegetales y salud. // Friday 22/04 : Talking about vegetables and health.

  Bienvenido a mi blog. Welcome to my blog. Hey!! como han estado?, por mi parte estuve un poquito perdida debido a problemas con mi internet, el otro día…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ESP/ENG]-- Motivación de lunes // Monday motivation.

  Bienvenido a mi blog. Welcome to my blog. Creo que por el hecho de que queremos resultados ya, a veces terminamos abandonando ideas, proyectos y metas.…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ESP/ENG]--Día del patinador y mi experiencia practicando el deporte // Skater's Day and my experience practicing the sport.

  Bienvenido a mi blog. Welcome to my blog. Hola!!! como están?. Aprovechando que ayer fue el día del patinador me gustaría tomar la oportunidad para…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ENG] | [SPN] --Idea saludable : Receta de pollo a la plancha con vegetales // Healthy Idea : Grilled chicken with vegetables recipe.

  Hola amigos de @gems, les doy una calurosa bienvenida a mi blog. Como saben, me encanta compartir con ustedes recetas practicas y muy saludables que puedan preparar en casa con…

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• lifestylebysofi (53)in Foodies Bee Hive • 3 years ago

  [ENG] | [SPN] --Galletas de 3 ingredientes // Cookies of 3 ingredients.

  Hola amigos de hive!! espero se encuentren muy bien. El día de hoy les traigo una receta súper practica y fácil de hacer, ademas solo necesitaras de 3 ingredientes. Prepararemos…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [SPA/ENG]--- Vegetal maravilloso: El brocoli /// Wonderful vegetable: Brocoli.

  Bienvenido a mi blog. Welcome to my blog. Hola!! feliz día, creo que normalmente los domingos la mayoría de las personas lo utilizamos para descansar…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ENG] | [SPN] --Dia de montañas y paisajes /// Day of mountains and landscapes.

  Bienvenido a mi blog. Welcome to my blog. Hola amigos de #GEMS, espero que hayan tenido un excelente sábado lleno de muchas bendiciones y en compañía de…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ENG] | [SPN] --A story of happiness: Our puppy luna.///Una historia de felicidad: Nuestra cachorra luna.

  Bienvenido a mi blog, ven!! te invito a conocer esta bonita historia . Welcome to my blog, come! I invite you to get to know this beautiful story. Hola…

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• lifestylebysofi (53)in GEMS • 3 years ago

  [ENG] | [SPN] --Ideas for healthy dishes///Ideas para platillos saludables.

  English version . Although I'm not an expert on nutrition, I must admit that I love to eat healthy, so I came up with the idea of showing you a little bit of how I…

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• lifestylebysofi (53)in Natural Medicine • 3 years ago

  Wonderful avocado leaf tea /// Maravilloso té de hojas de aguacate.

  English version . Hello friends of @naturalmedicine, I hope you are having a Saturday full of blessings, I want to thank all those people who take a little of their…

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• lifestylebysofi (53)in Natural Medicine • 3 years ago

  [ENG] | [SPN] -- Crea en ti un espíritu inquebrantable // Create in you an unshakable spirit.

  Bienvenido a mi blog Versión en español A menudo la gente me pregunta ¿estas triste?, eres demasiado seria, ¿REALMENTE ERES FELIZ? -A lo que…

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• lifestylebysofi (53)in Foodies Bee Hive • 3 years ago

  [ESP] | [ENG] — Tips for delicious donuts // Tips para unas deliciosas donas.

  English Version. Welcome to my blog. Smile is like dessert, there's always a place for it . Hello friends of #hive, I start my post today with that…

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• lifestylebysofi (53)in Natural Medicine • 3 years ago

  Harvesting guavas // Cosechando guayabas.

  English version . Hello, happy Sunday!!! I wanted to first thank #hive and the @naturalmedicine community for allowing me to share with you through this wonderful…

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• lifestylebysofi (53)in Natural Medicine • 3 years ago

  Malojillo, ideal for our health // Malojillo, ideal para nuestra salud.

  English version . Hello friends of @naturalmedicine, today I will give you a super quick recipe on how to make malojillo tea with lemon and I will focus a little…

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• lifestylebysofi (53)in Natural Medicine • 3 years ago

  Basil in my dad's garden // Albahaca en el jardín de mi padre.

  Welcome to my blog. There is a good book that is always open for those who are willing to appreciate the incredible: Nature, the more we take care of it the more we…

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