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kley-sw (67)in SWC • 9 hours ago
Entrenamiento con mi hijo 💪 [esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc El pasado sábado viví uno de esos entrenamientos que se quedan grabados en el corazón. No fue por la intensidad ni por…
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kley-sw (67)in Hive Food • 3 days ago
Probando las mejores comidas de Falcon [esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Nada como una buena comida para crear recuerdos en familia. Hace unos días salimos con mi esposa y mi hijo Emiliano a…
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kley-sw (67)in SWC • 4 days ago
Viernes de progreso y determinación[esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Viernes de progreso y determinación El viernes marcó un nuevo nivel en nuestro entrenamiento. Ayer comenzamos con los…
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kley-sw (67)in SWC • 4 days ago
Dia de planchita con mi Bro kako[esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Ayer, el sol apenas comenzaba a ocultarse cuando Kako y yo nos encontramos en el parque para nuestro entrenamiento de…
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kley-sw (67)in Actifit • 5 days ago
My Actifit Report Card: January 9 2026
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Hoy fue un día intenso de entrenamiento enfocado en el front lever avanzado. Desde que comencé este camino en el…
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kley-sw (67)in SWC • 6 days ago
Dia dos entrenamiento de esta semana [esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Ayer marcamos el inicio de una nueva etapa: el entrenamiento de front lever con mi bro Kako. Ambos llegamos algo…
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kley-sw (67)in SWC • 8 days ago
Objetivos del 2026 🎯[esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Este 2026 no hay espacio para excusas. Mi mente, mi cuerpo y mi alma están alineados con un solo propósito: dominar la…
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kley-sw (67)in SWC • 9 days ago
Ultimo entrenamiento del 2025[esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Hoy cerramos el 2025 con una rutina brutal junto a mi familia de FalcónStreetWorkout, los guerreros de la delegación SWC…
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kley-sw (67)in Actifit • 17 days ago
My Actifit Report Card: December 27 2025
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Actifit Report – Entrenamiento de Front Lever y Pull-Up a Touch Ayer fue un día intenso de entrenamiento centrado en…
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kley-sw (67)in SWC • 18 days ago
Entrenamiento del 25 de diciembre[esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Entrenamiento del 25 de diciembre Mientras muchos celebraban la Navidad entre risas, regalos y cenas abundantes, en…
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kley-sw (67)in SWC • 20 days ago
De regreso a casa de Jesús monte de oca [esp🇪🇦|eng
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Después de un tiempo sin entrenar juntos, el martes marcó nuestro esperado regreso a la casa de Jesús, en Monte de Oca.…
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kley-sw (67)in SWC • 22 days ago
Arrancamos la semana con todo[esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc ¡Arrancamos la semana con todo, familia! Hoy tocó una sesión intensa de planchas junto a mi bro Kako. Empezamos con toda…
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kley-sw (67)in SWC • 23 days ago
Un viernes pesado y agotador [esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc El viernes fue un día extraño. Desde temprano tenía todo planeado: entrenar y luego pasar por la casa de Jesús Monte de…
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kley-sw (67)in SWC • 24 days ago
Entrenamiento del jueves: fuerza, enfoque y amor[esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Entrenamiento del jueves: fuerza, enfoque y amor El jueves fue un día especial. Mi hijo Emiliano cumplió años 🎂, y…
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kley-sw (67)in Hive Food • 27 days ago
Almuerzo navideño con mis compañeros de trabajo [esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc El ambiente en la oficina se llenó de alegría y aromas festivos aquel mediodía navideño. Entre risas, música gaitera y…
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kley-sw (67)in SWC • 28 days ago
Martes de tirón front lever [esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Martes de front lever, y seguimos dándole con todo. La constancia está rindiendo frutos y cada sesión se siente más…
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kley-sw (67)in SWC • 29 days ago
Trabajo duro y más trabajo [esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Ayer entrené plancha con Kako y fue una sesión intensa pero muy satisfactoria. Empezamos trabajando por partes: hicimos…
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kley-sw (67)in Actifit • last month
My Actifit Report Card: December 15 2025
Spanish English Saludos amigos de hiveswc 🌞 Hoy fue un día perfecto para caminar por "La Pitahaya", mi pueblito querido. El sol brillaba intensamente, iluminando…
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kley-sw (67)in SWC • last month
Dia de flexiones de pino 50-50-50[esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Sábado de empuje: una locura total Ayer en la tarde me lancé una rutina de empuje que fue una completa locura. Era una…
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kley-sw (67)in SWC • last month
Un día más de entrenamiento 💪 [esp🇪🇦|eng🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de hiveswc Ayer fue una jornada intensa de entrenamiento junto a Kako. Por primera vez se sumó al trabajo de front lever, y para…
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