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sw-yisus (64)in SWC • 5 hours ago
Avances de la preparación 🙏🏽 [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Hoy les comparto un resumen de mi día de hoy. Mi día de entrenamiento de hoy se baso en…
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norkys-sw (60)in SWC • 7 hours ago
Entrenamiento de glúteos 💪💪[Spa-Eng]
Spanish English Saludos amigos de swc swc,Hoy fue día de glúteos en el gimnasio, y estaba lista para trabajar duro. Comencé con un calentamiento ligero, moviendo mis…
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paezworkout (31)in OCD • 7 hours ago
¡Hola comunidad de HIVE! Soy Luis Páez - Esta es mi presentación [ESP | ENG]
¡Hola estimados usuarios de HIVE! Hello dear HIVE users! Yo Soy Luis Páez @paezworkout Mi nombre es Luis Páez y desde hace dos años me dedico al entrenamiento de…
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henrrysworkout (65)in Actifit • 7 hours ago
Mi reporte de Actifict: septiembre 18 2024 #swc
¡Hola a todos los amantes de Actifit y de la calistenia! En este día traigo para todos ustedes un entrenamiento que realicé en el parque "Plaza de toros" para conseguir un poco…
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sw-kleymer (61)in SWC • 10 hours ago
Entrenando ¡PECHO Y TRICEPS! Part.1 [ESP/ENG]
Liketu ESP ENG Sean todos bienvenidos a mi nueva publicación en el día de hoy, amigos y compañeros que integran la comunidad y familia de #SWC y el ecosistema de…
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luisgil-sw (64)in SWC • 8 hours ago
💯Entrenamiento de flexiones de plancha💪 [ESP🇻🇪|ENG🇺🇲]
Entrenamiento de plancha [ESP-ENG] planche training [ESP-ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY Un saludo amigos y amigas de #Hive y #SWC. Espero se encuentren muy bien.…
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carlossaw (59)in SWC • 13 hours ago
Entrenamiento nocturno de espalda [Esp/Eng]
Hola amigos de #Hive y #Liketu, compañeros de @swc un grab saludo. Soy yo de nuevo @Carlossaw y hoy les comparto un post de fotografías de mi entrenamiento de espalda que realice…
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psycho-yoseph (50)in SWC • 15 hours ago
Practicando Skills Antes de la Rutina [ESP|ENG]
Español English ¡Saludos a todos los usuarios de Hive! Espero que se encuentren muy bien, en esta ocasión es un placer para mí compartir con esta gran comunidad un par…
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sw-yisus (64)in SWC • yesterday
Retomando los entrenamientos 💪🏽 [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Les vengo a compartir un poco de lo que fue el entrenamiento de hoy en el parque. Tuve…
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stypaternina (68)in Actifit • yesterday
Mi reporte de Actifict: septiembre 17 2024
Mi actividad física en la noche My physical activity at night Español English Saludos amigos de Hive y comunidad de Actifit, esta noche, disfruté de una sesión…
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dilanbrad (66)in SWC • yesterday
One Arm Infinito [ESP|EGN]
▶️ Watch on 3Speak One Arm Infinito [ESP|EGN] Español English ¡Hola amigos! Hoy les traigo un pequeño resumen de mi entrenamiento de one…
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norkys-sw (60)in Liketu • yesterday
Salida en familia 🍨 [Spa-Eng]
Spanish English Saludos amigos de swc swc,Hoy decidimos hacer algo especial y fuimos a Brisas Grill a comer helado. Solo estábamos Kleiber, Emiliano y yo, pero fue una…
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swc-curation (65)Curation Accountin SWC • 2 days ago
Reporte de Curación de SWC | Septiembre 2024 - Semana 3 | [ESP-ENG]
Street Workout Community Reporte de Curación y Actividades Curation and Activities Report Septiembre 2024 September 2024 Street Workout Community…
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loganramirez-sw (60)in SWC • 3 days ago
Importancia de hacer dias de combo😁[ESP-ENG]
Street Workout Community Importancia de hacer dias de combo😁 Importance of doing combo days😁 SPA 🇪🇸 ENG 🇺🇸 Un cordial saludo a la gran…
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norkys-sw (60)in Actifit • 4 days ago
My Actifit Report Card: September 15 2024#-swc
Spanish English Saludos amigos de swc swc,El sol brilla suavemente, y una brisa ligera hace que el día sea aún más agradable. Deciden salir a dar un paseo por el parque…
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sw-yisus (64)in SWC • 3 days ago
Combos de Front Lever 💪🏽 [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Les traigo algunas fotografías de mi entrenamiento de Front Lever en casa, este…
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lijou-cv (59)in SWC • 4 days ago
¡REPORTES DE AVANCE! Reparación de las barras parte #3 ... ¡piii! | PROGRESS REPORTS! Repair of the bars part #3 ... piii! [ESP|ENG ]
Un reporte de avance de como poco a poco acomodamos nuestro parque de barras.
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sw-kleymer (61)in SWC • 4 days ago
Comentando sobre !PROGRESIONES DEL VICTORIAN LEVER! [ESP/ENG]
Liketu ESP ENG Un saludo a todos mis amigos y compañeros de la disciplina deportiva de Calistenia y todos los que hacen vida activa en la comunidad de #SWC y el…
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stypaternina (68)in Actifit • 4 days ago
Mi reporte de Actifict: septiembre 14 2024
Mi actividad física en el parque y en la bici My physical activity in the park and on the bike Español English Saludos amigos de Hive y comunidad de Actifit…
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Breakdown: 3.03 HBD, 16.57 HP
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neomar-oz (63)in SWC • 4 days ago
Noche de poder🔄Night of power •ESP|ENG•
▶️ Watch on 3Speak Español English Saludos a toda la comunidad de #SWC y #Hive 🙋🏻‍♂️🤸🏻‍♂️. Luego de un día largo de haber trabajado y…
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