PostsCommentsPayoutsjesusbermudez125 (61)in SWC • last yearRutina de abdominales en el suelo 💪🏽[ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]Rutina de abdominales en el suelo 💪🏽 Abs routine on the floor 💪🏽 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y de la…jesusbermudez125 (61)in SWC • last yearEjercicios principales para el front lever 💪🏽[ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]Ejercicios principales para el front lever 💪🏽 Main exercises for the front Lever 💪🏽 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de…jesusbermudez125 (61)in SWC • last yearEntrenamiento nocturno 💪🏼🌃[ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]Entrenamiento nocturno💪🏼🌃 night training💪🏼🌃 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y de la comunidad de SWC, voy a…jesusbermudez125 (61)in SWC • last yearRutina de pecho y tríceps💪🏼😁 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]Rutina de pecho y tríceps💪🏼😁 Chest and triceps routine💪🏼😁 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hice y de la comunidad de…jesusbermudez125 (61)in SWC • last yearEntrenamiento de estáticos en mi casa 🏠 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]Entrenamiento de estáticos en mi casa 🏡 Static training at my house 🏡 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y de la…jesusbermudez125 (61)in SWC • last yearRutina de pecho y tríceps en casa💪🏼🏡 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]Rutina de pecho y tríceps en casa💪🏼🏡 Chest and triceps routine at home 💪🏼🏡 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y…jesusbermudez125 (61)in SWC • last yearRutina de abdominales en barras paralelas🔥💥 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]Rutina de abdominales en barras paralelas 🔥💥 Parallel bars abs routine 🔥💥 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y de…jesusbermudez125 (61)in SWC • last yearRutina para conseguir straddel planche🔥💥 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]Rutina para conseguir straddel planche🔥💥 Routine to get straddel planche 🔥💥 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y de…jesusbermudez125 (61)in SWC • last yearEntrenamiento de cuerpo completo 💪🏼 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]Entrenamiento de cuerpo completo 💪🏼 Full body workout 💪🏼 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y de la comunidad de…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoPequeño entrenamiento de full planche en mi casa🏠😁 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]Pequeño entrenamiento de full planche en mi casa🏠😁 Little full planche training at my house 🏠😁 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoVariaciones de flexiones para tus entrenamientos 💪🏼 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |Variaciones de flexiones para tus entrenamientos 💪🏼 Push-up variations for your workouts 💪🏼 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoDía de freestyle 🍃 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |Día de freestyle🍃 Freestyle day🍃 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y de la comunidad de SWC, voy a mostrarles mi día…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoRutina de espalda y bíceps💪🏼| [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |Rutina de espalda y bíceps 💪🏼 Back and biceps routine 💪🏼 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y de la comunidad de…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoMi experiencia en la Street Workout Duals Battles 2° Edición| [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |Mi experiencia en la Street Workout Duals Battles 2° Edición My experience in Street Workout Duals Battles 2nd Edition Spanish🇪🇦…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoMi postulación para la Street Workout Duals Battles| [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |Mi postulación para la Street Workout Duals Battles My application for the Street Workout Duals Battles Spanish🇪🇦 English🇺🇲…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoEjercicios para comenzar en la calistenia 💪🏼| [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |Ejercicios para comenzar en la calistenia💪🏼 Exercises to start in calisthenics 💪🏼 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoRutina de espalda y bíceps 💪🏼💥| [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |Rutina de espalda y biceps 💪🏼💥 Back and biceps routine 💪🏼💥 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y de la comunidad…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoRutina para conseguir el pino💪🏼| [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |deRutina para conseguir el pino💪🏼 Routine to get the pine 💪🏼 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de Hive y de la comunidad de…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoRutina para ganar fuerza y resistencia 💪🏼| [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |Rutina para ganar fuerza y resistencia 💪🏼 Routine to gain strength and resistance💪🏼 Spanish🇪🇦 English🇺🇲 Hola amigos de…jesusbermudez125 (61)in SWC • 2 years agoMejores momentos de mi participación en el 3° versus por categoría💥🔥 | [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |Street Workout Community Mejores momentos de mi participación en el 3° versus por categoría💥🔥 Best moments of my participation in the 3rd versus by…