jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/먹스팀] 집에서의 브런치 메뉴안녕하세요 재래미입니다~ 오랫만에 인사드리네요 ㅠㅠ 자주 와야되는데 간만에 특식?? 이라고 한번 올립니다ㅋㅋㅋ 장사를하다보니 생활패턴이 12시쯤 일어나는거라 항상 아침겸 점심을 먹습니다. 오늘은 프랜치토스트!! 소금간을 살짝 했어야됐는데 못해서 잼도 같이 찍어먹어요ㅋㅋㅋㅋ 빵과 계란과 우유의 조합은 굳~…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/운동/공부] 프로젝트 8일차안녕하세요 재래미입니다!! 어느새 계획한지도 일주일이 지나 운동이 벌써 8일차!! 중국어는 4일차!! 약속을 지켜가는 날이 늘어가고 있습니다 ㅎㅎ 게다가 내일은 주말 시작인데 과연 가능할지... 금토는 매우 바빠요!! ㅠㅠ 일요일은 서울갔다와서 해보도록 해보죠ㅎㅎ 내일은 일찍일어나야 하므로 조금 간략하게…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/운동/중국어] 운동 7일차 중국어 3일차안녕하세요 재래미입니다!! 벌써 약속을 지켜가면서 운동을 한지 7번째 날이 되었군요 물론 중간엔 못하기도 했지만 ㅠㅠ 근력이 생길려면 아직 한참 지나야겠지만요ㅎㅎ 중국어도 3일차가 되었어용!! 올해 6월 상하이에 가는걸 목표로 열심히 공부하고 그이후에도 쭉~ 공부해보겠습니다. 중국어…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/중국어/운동] 운동 6일차 중국어 2일차안녕하세요 재래미입니다!! 제가 결심을 하나씩 늘려 나가고 있습니다!! 어느새 운동 6일이나 하였고 중국어는 2일째네요ㅎㅎ 습관을 만들어주는 스팀잇 매우 좋습니다!! 오늘은 허리운동을 빼고 플랭크 1분 20초 팔굽혀펴기 15회 복근운동 15회를 했습니다. 그게 운동이냐 하지 말아주세요 ㅠㅠ 살면서…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/운동/공부] 운동 5일차, 중국어 1일차 중국어 잘하시는분!!니 하오 워쓰 재래미 안녕하세요 재래미 입니다ㅎㅎ 어느덧 운동 5일차!!! 내일부터는 강도를 조금 높여야겠습니다. 기초체력 근력조차 없어서 조금씩 했는데 이제는 알배긴것도 풀렸습니다 플랭크 2분 -> 팔굽혀펴기 (팔힘이 다할때까지) -> 복근운동 (배가 안굽혀질때까지) -> 허리운동은…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/운동] 10분운동 4일차크 매일 운동 할려고 했는데 제가 장사나가는날은 시간이 너무 촉박하네요ㅠㅠ 그래서 금,토 운동을 못했어요.. 그래도 오늘은 했습니다!! 오늘은 개인적으로 가장 운동이 되는것 같은 복근운동 사진입니다!! 오늘도 물론 플랭크 - 푸시업 - 복근운동 - 허벅지 운동 했습니다. 일주일중 금토 제외하고…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/운동/먹스팀] 주인장 오늘 운동 쉽니다.오늘은 낮에 은행볼일등을 보고 저녁엔 장사하러 나왔습니다. 장사하고 돌아와서 지금 스팀잇이 생각나지만 운동을 3일했으니 하루만... 쉬고 내일 하기로 마음먹고!! 야식으로 빵먹는중입니다.ㅋㅋㅋ 일을하고 돌아오니 출출해요 ㅠㅠ 제가 먹는 빵!! 안에 크림이 가득한 빵입니다. ㅋㅋㅋㅋ 너무 맛있네요…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/운동] 재래미 10분 운동 3일차찬바람이 많이부는게 운동 3일차 마지막이되기 딱 좋네요. 이렇게 하기싫어하는데도 운동을 하게되는 이유는 스팀잇때문이지 않을까 생각해봅니다.ㅋㅋㅋ 벌써 3일째입니다. 이거 10분운동하기도 너무 힘든데 조금만 더하면 습관이 되지 않을까요?? 운동하고 게임하고 하는게 하루 일과입니다. 다음주부턴 일을 나가기…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/운동] 재래미 10분운동 2일차운동하기 딱 싫은 날씨입니다. 비도오고 나가기도싫고 하지만 집에서도 할수있는 운동!! 조차 하기 싫죠 ㅠㅠ 하지만 작심삼일이란 말이 있는데 3일도 못가서 포기하면 안되겠죠!! 오늘도 어제와같이 플랭크 - 복근 - 푸쉬업 - 허리운동 순으로 간단하게 운동했습니다. (나한테 너무 어려운 푸시업) 어제…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/운동] 하루 10분 ~ 15분운동 1일차안녕하세요!!평소 운동을 전~~혀 하지않는 재래미입니다. 맨날 할려고 해도 작심삼일이 대부분인데 스팀잇에 매일같이 일기처럼 쓰겠습니다!! 먼저 하는 운동은 페이스북에서 보고 온거라 사진만 간단하게 나열하겠습니다!! 플랭크 2분 푸쉬업 1분이지만 근력이 없어서 최대한 천천히 10개 했습니다…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/먹스팀] 생라면재래미의 스팀잇엔 라면글이 많다... 왜냐하면 라면을 사랑하기 때문이다!! 오늘의 야식은 생라면입니다.ㅋㅋㅋ 저는 소스를 뿌려먹는걸 좋아하지않기에 살짝씩 찍어먹습니다. 라면엔 우유가 최고인것 같습니다.ㅋㅋㅋㅋ 저렴하고 가성비 최고 라면을 사랑합시다ㅎㅎjeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/게임] 메이플스토리 완전초보 시작해봅니당안녕하세요 재래미입니다. 평소 게임을 좋아하지만 메이플스토리는 최고레벨 22밖에 달성하지 못한 게임인데 갑자기 친구가 메이플을 시작하자고 하네요ㅋㅋㅋ 할까 말까 고민하다가 어제 드디어 시작했습니다!! 제 캐릭터는 팬텀!! 처음보는 캐릭터 입니다ㅋㅋㅋ 옛날에 할때는 전사 도적 궁수 마법사 뿐이였던거…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/먹스팀] 집에 혼자있을땐 라면이죠...안녕하세요 재래미입니다. 오늘 오후에 일어나 늦은점심 늦은저녁을 먹고 스팀에 글을 쓰네요!! 부모님이 여행을떠나 집에 혼자있게되었을땐 라면이 짱입니다... 라면을 안먹을 날이 올까요??ㅋㅋㅋ 벌써 야식먹을 시간이라 너무 늦지않은시간에 얼른 라면들 드세요!!ㅋㅋㅋjeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/게임] 워크래프트3유즈맵 - 원피스 랜덤 디펜스안녕하세요 재래미입니다. 요즘 옛 향수에 워크래프트 라는 게임을 하고있습니다. 추억의 게임이죠ㅋㅋ 그런데 요즘도 워크를 꽤 많이들 하고 있습니다. 워크는 밀리 즉 대전보다는 유즈맵이 더 인기가 많은 게임입니다. 저도 요즘 원피스 랜덤 디펜스라는 게임을 하는데 하루죙일 한적도 있습니다ㅠㅠ 요즘은…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/맛집소개] 비학산 칼국수 (제가 가장 좋아하는 칼국수)안녕하세요 재래미입니다. 오늘 제가 소개해드릴 포항맛집 비학산칼국수!! 정확한 위치는 청하에있습니다. 경상북도 포항시 북구 청하면 비학로 1867 저희가 항상 목욕탕을 갔다가 들리는 맛집입니다ㅎㅎ 완전 시골에있지만 늘 찾게되는곳이죠!! 가격도 요즘가격중에 가장 싼 칼국수입니다ㅋㅋㅋ 물론…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/영화] 12솔져스 간단주관적후기 스포x간만에 영화를 봤습니다. 12솔져스 9.11테러 이후 알카에다와의 전쟁을 선포하고 선발대로 간 12명의 군인 이야기 좀 기대하고 갔으나 개인적으론 감동적인것도 없고 그냥 액션신과 있는사실 그대로 전달한것 뿐인 영화인것 같습니다. 와 이영화 엄청 재밋다는 절대 아니구요 ㅋㅋㅋ 음 이런일이 있었고 대단한 일을…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/먹스팀] 오늘의 야식 컵라면야식은 라면이 짱인데 오늘은 컵라면을 먹네용ㅋㅋㅋ 저번 지진피해보상으로 받은 컵라면 입니다. 새우탕ㅎㅎ 한참 먹었었는데 간만에 또 먹었습니다. 내일은 밤에 일나가야되서 야식 못먹네요ㅠㅠ 오늘 맛나게 먹어놓겠습니다.jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/게임]드디어 도달했습니다. lol dia만년 플레였던 제가 이번시즌은 드디어 다이아를 와버렸네요ㅋㅋㅋ 항상 시즌초만되면 재미있는 롤입니다.ㅋㅋㅋ 배치고사칠때의 설레임과 시즌 초의 승부욕은 게임을 즐겁게 하지않나 싶습니다. 롤이 장수 게임인 이유중의 하나이고요. 물론 이전에도 다이아를 간적이 있었으나 다시 플레로 내려오긴 하더라구요ㅋㅋㅋ 하지만…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/먹스팀] 재래미의 야식타임이 돌아왔습니다ㅋㅋㅋ안녕하세요 재래미입니다. 11시에서 12시만 되면 배고픈 우리는 야식을 먹어야합니다. 오늘은 버거킹 포항에 두개밖에없는 버거킹에가니 3900원 짜리 셋트도 있더라구요ㅋㅋ 너겟 10개 2000원 한다해서 사러갔는데 어쩔수없는 소비본능... 바로 가족들과 먹을려고 2세트와 너겟 한세트를 시켰습니다.…jeremyy (49)in #kr • 7 years ago[재래미/문화생활]영화 그것만이 내세상 리뷰 스포x오랫만에 가족끼리 영화보러 갔습니다 ㅎㅎ 이병헌씨가 나오는 영화는 왠만해서 재미있기 때문에 거의 믿고 봅니다ㅎㅎ 예고편에도 알수 있듯이 서번트증후군을 가진 동생과 복싱 전챔피언인 형이 만들어가는 내용입니다. 이병헌씨 특유의 유머러스한 부분과 요소들로 상영시간 내내 재미있었고 요즘 자주 나오는…