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jordy0827 (71)in Feel Good • 4 days ago
Flowers/ Phone Photography Contest# 33 [EN/ES]
English What makes me feel good? Several things, but among them without thinking I would say flowers. And not just to say something nice, they really make me happy. I've…
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im-yanizet (67)in Liketu • 15 days ago
Un fin de semana que no quiero volver a vivir [ESP-ENG]
La última semana ha sido un caos absoluto aquí en Cuba. Si alguien me hubiera dicho que íbamos a pasar por esto, no lo hubiera creído. Desde el viernes a las 11:00 am se fue la…
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im-yanizet (67)in Liketu • last month
El pequeño loco de la casa [ESP-ENG]
A veces la vida te sorprende con seres especiales, y este gatito es, sin duda, uno de ellos. No lo adopté, pero la vida me lo puso en el camino cuando más me necesitaba. Quedó…
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im-yanizet (67)in Liketu • last month
Mi octavo mes en el gym: ¡Resultados que me hacen sonreír! [ESP-ENG]
Este mes ha sido increíble para mí en el gimnasio. A pesar de haber subido de peso, no fue en grasa sino en músculo, y eso me tiene más que feliz. Las mediciones hablan por sí…
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im-yanizet (67)in Liketu • last month
Postre saludable: Pastel de banana y chocolate sin harinas [ESP-ENG]
En mi búsqueda de recetas saludables, no podía dejar de lado los postres. Así que hoy les traigo un pastel de banana y chocolate sin harinas que, además de delicioso, es…
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im-yanizet (67)in Liketu • last month
Recuperando mis fuerzas [ESP-ENG]
Este mes ha sido todo un reto pero también una gran sorpresa en mi regreso al gimnasio. Me ha impresionado lo rápido que se pierde la fuerza cuando uno deja de entrenar por un…
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im-yanizet (67)in Liketu • 2 months ago
Cumpleaños sorpresa [ESP-ENG]
Ayer fue un día de esos que uno recuerda con una sonrisa, desde julio no había tenido la oportunidad de relajarme de verdad, ya que los meses de vacaciones me tocó trabajar sola…
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im-yanizet (67)in Liketu • 2 months ago
Mi licuado pre-entreno [ESP-ENG]
En el gimnasio donde entreno, venden licuados deliciosos, pero demasiado costosos. Así que hice cuentas y me di cuenta de que me sale mucho más económico prepararlos en casa, con…
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lindoro (72)in Black And White • 2 months ago
Monomad || Street Photography.
These photos are my entry for the #monomad contest by @brumest and @monochromes [ENGLISH - ESPAÑOL] [ #english ] Hello dear friends monochromatic style lovers, today I…
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im-yanizet (67)in Liketu • 2 months ago
Una jornada de provecho [ESP-ENG]
Después de un mes sin poder operar, ¡hoy por fin volvimos al quirófano! Han sido semanas complicadas con muchos contratiempos y la falta de insumos que nos retrasa el trabajo…
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sugeily2 (69)in Full Deportes • 2 months ago
(Esp/Eng) Mi rutina de 4 ejercicios para espalda
▶️ Watch on 3Speak ENGLISH VERSION (click here!) Hello friends! I hope you are doing well. I am embarking on a new goal: to have a defined and toned back! I…
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im-yanizet (67)in Liketu • 2 months ago
Cada día más saludable [ESP-ENG]
Han pasado 15 días desde que retomé mi rutina en el gimnasio y mi alimentación saludable, y aunque al principio fue duro, poco a poco siento cómo mi energía y motivación han…
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im-yanizet (67)in Liketu • 2 months ago
El uso de guantes en el gimnasio: ¿cuestión de estética o algo más? [ESP-ENG]
Cuando se habla del uso de guantes en el gimnasio, es común escuchar a muchos hombres decir que "los guantes son para débiles" o que "un hombre debe tener manos con callos…
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joyfuljoy3 (61)in Jewelry • 2 months ago
Necklace and Earrings for occasion
Greetings everyone,how are you doing my great community, I hope all is well today, today I'm sharing with you my lovely Necklace and Earrings ❤️, I was having an occasion and I…
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germanandradeg (70)in Silver Bloggers • 2 months ago
The Bridge to Relationship Success: Communication [También en Español]
This post is both in English and Spanish, puedes ir directamente al español dando click AQUI When I found out that there was an initiative to write my memoirs on the platform, I was surprised and at the
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im-yanizet (67)in Liketu • 2 months ago
Mis estilos de maquillaje [ESP-ENG]
¡Hola, querida comunidad! Hoy quiero contarles un poco sobre mis diferentes formas de maquillarme para ir al trabajo. La mayoría de las veces opto por algo sencillo, lo menos…
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im-yanizet (67)in Liketu • 2 months ago
Retomando mi dieta saludable [ESP-ENG]
Desde que volví al gimnasio la semana pasada, me di cuenta de que no solo debía entrenar, sino también mejorar mis hábitos alimenticios para ver mejores resultados. Así que…
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im-yanizet (67)in Liketu • 2 months ago
Mi regreso al gimnasio [ESP-ENG]
¡Hola querida comunidad! Hoy quiero contarles sobre mi regreso al gimnasio después de dos meses fuera por temas de salud. Ha sido una semana difícil, como si estuviera empezando…
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im-yanizet (67)in Liketu • 2 months ago
Mi primer año en Hive [ESP-ENG]
¡Hoy quiero celebrar un año desde que me uní a esta increíble comunidad de Hive! Que fue en el día de ayer, pero estuve todo el día ocupada en el salón de operaciones con una…
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im-yanizet (67)in Liketu • 3 months ago
Fotografiando hermosos caracoles [ESP-ENG]
¡Hola querida comunidad! Hoy en el portal de mi casa me encontré con unos caracoles (caracolus marginella), como siempre, en su lugar favorito: entre los árboles y cerca de la…
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