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luisgil-sw (64)in SWC • 10 months ago
Mi entrenamiento de fuerza|my strength training [ESP|ENG]
Mi entrenamiento en el gimnasio [ESP-ENG] My training in the gym [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY Hola amigos de #HIVE, #Liketu y #SWC. El día de hoy quiero…
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kley-sw (65)in SWC • 10 months ago
Fotografías de mi entrenamiento [Esp | Eng]
Saludos amigos de la comunidad SWC. Hola Hivers, hoy quiero compartir con ustedes unas fotografías de un entrenamiento con mis compañeros de SWC. Jesús Montes de Oca, @sw-yisus…
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arin-alkassem (52)in SWC • 10 months ago
Entrenamiento para fortalecer la planche stradlle
Español 🇪🇸 Hola amigos de hive y liketu , hoy quiero compartirles lo que fue mi entrenamiento de planche-stradlle , este entrenamiento se basa en ganar fuerza en general para…
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neomar-oz (63)in SWC • 10 months ago
Inició de semana 🔥(22 de enero, 2024)🔄Start of week 🔥(January 22, 2024)[ESP|ENG]
▶️ Watch on 3Speak Español English Muy buenas a todos que forman parte de la comunidad de SWC y Hive 🙌. Iniciando este lunes de esta semana con…
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sw-yisus (65)in SWC • 10 months ago
Entrenamiento con amigos y familia 💯 - Training with family and Friends 💯 [ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero todos se encuentren bien el día de hoy! Les vengo a compartir fotografías de mi entrenamiento de hoy. Hoy…
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luisandrade (39)in SWC • 10 months ago
Pecho, pica..pica
Rutina de pecho chest routine Español English Hola amigos y amigas de Street Workout Community y Hive. Hoy les traigo y quiero enseñarles a todos mi…
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luisarrazola (66)in Actifit • 10 months ago
Mi reporte de Actifict: enero 22 2024 - #SWC
Español English No entrene😔 I couldn't train today 😔 Hoy fue un día bastante ocupado, pero también muy divertido. Me levanté temprano y…
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luisgil-sw (64)in SWC • 10 months ago
Pequeño entrenamiento de plancha [ESP|ENG]
Entrenamiento de plancha con liga [ESP|ENG] Planche training with band [ESP|ENG] STREET WORKOUT COMMUNITY 🇻🇪 Hola amigos de hive y de liketu y comunidad de…
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kley-sw (65)in Liketu • 10 months ago
Fotografías para la marca de ropa deportiva Prowess [Esp | Eng]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad liketuHola hivers ,hoy les quiero compartir una serie de fotos tomadas para la marca de ropa deportiva Prowess, en esta…
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miguelitog1856 (60)in SWC • 10 months ago
Rutina de tren inferior con peso 🦵🏻🔥 [ESP 🇪🇦 - ENG 🇺🇸]
Spanish English Hola a todos amigos de SWC, espero estén todos muy bien y en el día de hoy quiero traerles unas fotografías de lo que fue mi entrenamiento de piernas…
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arin-alkassem (52)in SWC • 10 months ago
Mi semana de entrenamiento de carga
"Español🇪🇸 hola amigos de hive y liketu , hoy tengo la oportunidad de poder compartirles un poco de lo que fue mi entrenamiento de hoy , la semana pasada fue mi semana de…
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sx-ruso (39)in Liketu • 10 months ago
Día de entrenamiento💪🏽 - Day of training [ESP 🇪🇦 - ENG 🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero qué se encuentren bien en el dia de hoy les traigo algo de mi rutina cuando no tengo mucho tiempo. Empiezo…
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kley-sw (65)in SWC • 10 months ago
Fotografías de exhibición del día del niño [Esp | Eng]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC,Hola hivers , hoy les traigo unas fotos tomadas durante una exhibición que dimos los integrantes de…
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kley-sw (65)in SWC • 10 months ago
Cómo entrenar en fase de descarga [Esp | Eng]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC,Hola hivers , seguimos en fase de descarga por lo cual estamos trabajando bastante con la goma , para limpiar y…
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atlashv96 (61)in SWC • 10 months ago
👇¡LA SOLUCIÓN AL PINO BANANA!🍌 [ES | EN]
"La perfección está en los pequeños detalles". "Perfection is in small details". Algunos consejos para mejorar el pino Some tips to improve handstand…
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salmeron-sw (61)in SWC • 10 months ago
Small casual training. Pequeño entrenamiento casual. [ESP|ENG]
▶️ Watch on 3Speak Pequeño entrenamiento casual. Small casual training. Español English Hola amigos de Hive, por acá les traigo un…
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jisus-swyc (69)Athletein SWC • 10 months ago
5 Variaciones De La Straddle Plancha [ESP | ENG]
Street Workout Community 5 Variaciones De La Straddle Plancha 5 Variations Of The Straddle Plancha Spanish English Saludos queridos amigos de…
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sw-yisus (65)in SWC • 10 months ago
Entrenamiento en el parque Louwers ❤️‍🔥 - Training in the Louwers Park ❤️‍🔥[ESP 🇪🇦|ENG 🇺🇲]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero todos se encuentren bien el día de hoy! En esta ocasión les quiero compartir algunas fotografías de mi…
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ashura-sw (63)in Actifit • 10 months ago
Mi reporte de Actifict: enero 20 2024 - #SWC
Fotografía tomada por @ashura-sw Fotografía tomada por @ashura-sw Fotografía tomada por @ashura-sw Fotografía tomada por…
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rubitosw (52)in SWC • 10 months ago
🔥MEJORES EJERCICIOS DE HOMBRO🔥 [ESP|ENG]
🔥LOS MEJORES EJERCICIOS INTERMEDIO PARA HOMBRO EN CALISTENIA🔥 🔥THE BEST INTERMEDIATE EXERCISES FOR SHOULDER IN CALISTHENICS🔥 Español English Hola amigos…
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