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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Ésta debió ser mi Primera Publicación / This must have been my first post
Una muy buena sesión para el calentamiento amiga .. siempre es necesario realizar este tipo de movimientos para conservar en buen estado las articulaciones y músculos. Gracias…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Hombros muertos parte 3/Shoulder dead part 3
Ufff mi pana . Está rutina quedó brutal. Gracias por compartir bro. Saludos y feliz tarde
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: CUMPLIENDO CON EL RETO DE LAS +30 PLANCHAS PROPUESTO POR @noakmilo [ESP/ENG]
Así es bro. La idea es, en cada oportunidad vencer esa barrera o ese límite... Seguimos avanzando. Buen logró mi pana. Saludos
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Reto +30 Flexiones // Challenger +30 push-ups [ESP🇻🇪 | ENG🇺🇸]
Exelente ritmo mi pana. Se nota que tienes constancia y enfocas tu atención netamente en el ejercicio. Una meta estupenda. Saludos.
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Acepto el Reto... +30 Planchas de @noakmilo [Esp/Eng]
Wow amigo @omarcitorojas. Increíble y admirable. Me alegra saber que además de la interacción con la familia de full deportes y hive en general, ayude a inspirar a otros... A…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: [ Esp - Eng ] Las conmociones cerebrales en la NFL - caso Mike Webster 🏈 Concussions in the NFL - Mike Webster case
Este fue un tema de mucho debate, e incluso a pesar de todos los estudios científicos que mostraron, lo contundente y peligroso que puede ser este tipo de colisión, hicieron caso…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: 🏠ABDS desde casa sin ningun material // ABDS from home without any material 🏠🇻🇪🇺🇸
Excelente rutina mi pana. A fortalecer ese abdomen tan solo con nuestro peso corporal. Gracias por compartir. Saludos bro
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: [Esp]Saludable flexión de los músculos de la espalda./[Eng]Healthy flexing of the back muscles
Cada uno de estos ejercicios están muy buenos para aplicarlos si se tiene dolores lumbares o incluso relajarse después de una rutina del tren superior. Gracias por compartir mi…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Patadas con giro ¿Cómo hacerlas? | Spinning kicks How to do them? [Esp-Ing]
Que buen contenido mi pana. Este un deporte que hace mucho practique y es muy bonito. Lleno de disciplina y responsabilidad. Gracias por compartir bro. Saludos
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: La Despedida del más grande [Esp -Eng]
Bueno, para mí, este tipo de Atleta además de dejar su historia como uno de los más grandes tenistas de la historia. Nos deja una enseñanza como profesional y como persona. Roger…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: ¡ Lo mejor de la semana..! Vol. 86 // Best of the week..! Vol. 86 || OPINION
Felicidades a los destacados de esta semana @her18lux, @ksmith7, @titasensei, @aventurerasbike, @pacoandujar, @dedicatedguy, @omarrojas y @leonmaster por su grandiosa labor y…
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deyvidfj (64)in SWC • 2 years ago
RE: Calistenia Básica - Empuje explosivo nivel intermedio🔥 🇻🇪🇺🇸
Una rutina explosiva para dejar esos brazos agotados. Soy muy fanático de las flexiones, por la gran variedad de movimientos que existen en ellos. Gracias por compartir bro.…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Ejercicios para una espalda en v / Exercises for a v-shaped back [ ESP/ENG]
Muy genial estos ejercicios mi pana. Además, son movimientos que fácilmente podemos trabajar desde casa. Gracias por compartir bro. Saludos y feliz día.
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deyvidfj (64)in Foodies Bee Hive • 2 years ago
RE: Delicioso pollo horneado con vegetales. / 🍗Delicious baked chicken with vegetables.🥕
Ese pollo se ve muy apetitoso. Además, un platillo alto en proteínas. Un saludo cordial amiga @genice. Feliz día
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Un Entrenamiento Diferente Para Glúteos. ¡Ánimo! / A different workout for glutes. Cheer up!
Totalmente de acuerdo amiga @genice, sin duda una rutina sutil pero efectiva. Los glúteos son músculos vitales para el equilibrio y control de la parte inferior del cuerpo.…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Un Entrenamiento Diferente Para Glúteos. ¡Ánimo! / A different workout for glutes. Cheer up!
Así es amiga. Esa es la idea. Que el contenido sea agradable y de fácil acceso. Muchas veces cuesta un poco la reproducción de los vídeos. Y si. Totalmente cierto, son Ejercicios…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Un Entrenamiento Diferente Para Glúteos. ¡Ánimo! / A different workout for glutes. Cheer up!
Totalmente mi pana. Normalmente cuando entrenamos a peso corporal. La pausa, la retención y la contracción constante es vital para activar el músculo. Agradezco tu valioso…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Un Entrenamiento Diferente Para Glúteos. ¡Ánimo! / A different workout for glutes. Cheer up!
Así es bro. Están muy focalizados. Y lo mejor, es que, cualquier persona que esté iniciando a entrenar o quiere de alguna forma activar este músculo. Este entrenamiento es ideal.…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: El Campeón se defiende a lo grande. // Canadá vence a España en la Copa Davis [Esp - Eng]
Bueno, No tuve la oportunidad de ver este torneo. Sin embargo, Vi el us Open, y fue una locura con la nueva camada de atletas de esta disciplina. Sobre todo Alcaraz, que, a pesar…
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deyvidfj (64)Fitnessin Full Deportes • 2 years ago
RE: Quema la grasa sobrante con estos ejercicios // Burn excess fat with these exercises 🇻🇪🇺🇸
Uffff mi pana. Un entrenamiento super bueno para quemar esas calorías y condicionar el cuerpo. Además, el contenido está muy bien estructurado. A seguir adelante bro. Saludos mi pana
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